Magneesiumi kehavõi
Olen varem postitanud oma magneesiumiõli valmistamise kohta ja olen ka teistes blogides näinud postitusi magneesiumi kreemi valmistamise kohta. Suveks tahtsin välja mõelda magneesiumiga infundeeritud kehavõi retsepti, mis toimiks ka kergelt päikesekaitsekreemina / parkimiskreemina ja olen lõpuks tulemusega rahul. (Kas pole kindel, miks lisate losjoonile magneesiumi? See artikkel räägib magneesiumi eelistest)
Magneesiumi kehavõi õpetus
See retsept kasutab kõiki looduslikke niisutavaid koostisosi ja muudab naha pehmeks ja siidiseks. See sobib suurepäraselt ka lastele ja sellel pole tavalise magneesiumiõli kipitust, kui seda esimest korda kasutama hakkate.
Magneesiumiga kehavõil pole säilitusaineid, nii et valmistan väiksemate partiidena ja hoian probleemideta kuni kaks kuud. Seda saab ka külmkapis hoida paksema ja jahutava kreemi jaoks, mida on suurepärane kasutada pärast päikese käes viibimist, et organism saaks D-vitamiini omastada.
Kookosõli ja sheavõi on mõlemad loomulikult SPF 4-5 ja magneesiumi on vaja D-vitamiini imendumiseks, nii et see kreem sobib suurepäraselt kerge päikese käes. Ma kasutan seda või tavalist magneesiumiõli oma laste jalgadel igal õhtul, et aidata neil magada ja magneesiumi taset tõsta. See on suurepärane ka valulike lihaste korral. Lõhnaks võite lisada eeterlikke õlisid, kuid olge ettevaatlik eeterlike õlide kasutamise suhtes raseduse ajal ja ärge kasutage tsitruselisiõlisid, kui kasutate seda päikese käes, kuna need suurendavad päikese tundlikkust.

Magneesiumi kehavõi retsept
Kõik looduslikud niisutavad koostisosad muudavad naha pehmeks ja siidiseks ning magneesium aitab rahulikult magada, vähendab lihaste valulikkust ja suurendab D-vitamiini imendumist. Küpsetusaeg 25 minutit Jahutusaeg 15 minutit Kokku 40 minutit Portsjonid 1 tass Autor Katie Wells Allpool olevad koostisosade lingid on seotud lingid.Varustus
- Kvartsi suurune müürsepp
- Segisti, kastmikser või saumikser
Koostisosad
- & frac12; tass magneesiumihelbeid
- 3 TBSP vett (keeva)
- & frac14; tass kookosõli
- 2 TBSP kandelillavaha (võib kasutada ka mesilasvaha, kuid segamine muutub keerulisemaks)
- 3 TBSP sheavõid
Juhised
- Pange magneesiumihelbed väikesesse anumasse ja lisage keev vesi, segades, kuni magneesium lahustub. Nii tekib paks vedelik.
- Pane jahtuma.
- Asetage kvartsi suurune masonpurk väikese panni sisse, milles on 1 tolli vett.
- Ühendage kookosõli, kandelillavaha ja sheavõi masonpurgis ning lülitage keskmisele tulele.
- Kui masonipurgis olevad koostisosad on sulanud, eemaldage purk pannilt ja laske segul jahtuda, kuni see on toatemperatuuril ja kergelt läbipaistmatu.
- Vala segu keskmisesse kaussi või blenderisse.
- Õlisegu segamise alustamiseks kasutage keskmise kiirusega saumikserit, kastmikserit või tavalist segisti.
- Lisage aeglaselt, alustades ühest tilgast korraga, lahustunud magneesiumisegu segamise jätkamisel õlisegule.
- Jätkake, kuni kogu magneesium on lisatud ja see on korralikult segunenud.
- Pange kreem 15 minutiks külmkappi.
- Eemaldage see külmkapist ja segage uuesti, et saada kehavõi konsistents.
Märkused
Kui teil on käepärast eelnevalt valmistatud magneesiumiõli, võite kasutada & frac12; tass seda magneesiumihelveste ja keeva vee asemel.Hoidke külmkapis jahutava losjooni jaoks (parim konsistents) või toatemperatuuril kuni kaks kuud.
Kui teil on aega napilt ja otsite magneesiumi losjooni, mida veebist osta, leidsime selle magneesiumi losjoonipoe, kus müüakse käsitsi valmistatud purke, mida kõik näivad armastavat!
Kas olete kunagi kehavõid teinud? Kuidas see välja kukkus? Kas teil on jagamiseks variatsioon? Tehke seda allpool!