Reisimine Marsile? 6 parimat terviseprobleemi
Rahvusvahelise kosmosejaama astronaudid on aidanud sillutada lainet tulevasteks mehitatud Marsi-missioonideks. Pilt NASA kaudu.
NASA-l onteatas oma eesmärgistet 2030. aastateks oleks inimesi planeedil Marsil. Kuid pikamaa kosmosereisid toovad endaga kaasa ainulaadse hulga terviseprobleeme.
Kuidas reisil osalevad inimesed reisi vaimse ja füüsilise pingega toime tulevad? Marc Jurblum, Melbourne'i ülikooli psühhiaater ja Austraalia kosmosemeditsiini ühingu kosmoseteaduste komitee liige, tõi välja kuus peamist terviseprobleemi, millega potentsiaalsed kosmosereisijad silmitsi seisavad.
NASA astronaut Scott Kelly jälgib 19. aprillil 2015 kosmoses enda ees hõljumas porgandeid. Kelly oli üks Rahvusvahelise Kosmosejaama One-Year meeskonnaliikmetest, kes testis, kuidas inimkeha reageerib pikaajalisele viibimisele kosmoses, valmistudes pikkadeks lendudeks, mida NASA plaanib tulevikus Marsile ja tagasi. Pilt läbiNASA/Futurity.org.
1. Kosmosehaigus
Maal annavad teie ajus olevad pisikesed güroskoobid teile ruumilise teadlikkuse. Need ütlevad teile, kui kallutate pead, kiirendate või muudate asendit. Kuid see on ruumis erinev. Jurblumütles:
Zero G-s ei tööta need nii hästi ja selle tulemusena kannatavad astronaudid palju iiveldust. Paljud neist veedavad päevi, tundes end uskumatult halvasti. See on nagu merehaige.
Näiteid on palju. 1968. aastal saatis NASA orbiidile Apollo 8. Astronaut Frank Bormani tabas teel Kuule nii ränk kosmosehaigus, et Mission Control kaalus missiooni lühendamist.
Õnneks, nii nagu merele minevad inimesed saavad lõpuks oma merejalad, tekivad astronautidel kosmosejalad umbes kahe nädala jooksul. Kuid kui nad Maale naasevad, on tõsi vastupidi – paljud neist peavad kõvasti tööd tegema, et oma 'Maa jalad' tagasi saada.
Ekspeditsiooni 48 meeskonnaliiget rahvusvahelise kosmosejaama pardal kohanemas jaama kitsa eluga orbiidil. Pilt NASA kaudu.
2. Vaimne stress
Kosmoses reisimine on ikka veel oma olemuselt ohtlik. Põhimõtteliselt hõljute õhuvabas vaakumis suletud anumas, jäädes ellu ainult tänu masinatele, mis teie õhku ja vett taaskasutavad. Liikumisruumi on vähe ja teid ohustab pidev kiirgus ja mikrometeoriidid. Jurblum ütles:
Me ei tea, mida kuude ja kuudepikkune elamine muutumatus kapslite elupaigas, kus väikese akna taga on vaid pimedus, inimeste meeltele teeb. Isegi kui laeva ümber pöörata, on Maa kauge valguse täpp. Teie ümber on sadade tuhandete kilomeetrite kaugusel veidi rohkem kui vesinikuaatom.
Uurimisrühmad uurivad, kuidas säilitada vaimset tervist äärmuslikes keskkondades, kasutades sealhulgas selliseid sekkumisi nagu meditatsioon ja looduspiltide positiivne mõju kosmoseränduritele. Virtuaalreaalsus võib samuti aidata, andes astronautidele monotoonsusest puhata.
Siis on emotsioonide küsimus. Maal võivad inimesed, kes oma ülemuse või töökaaslase peale pahaseks saavad, oma pettumused välja elada kodus või jõusaalis. Kosmoses ei saa astronaudid endale lubada üksteise peale vihastamist. Nad peavad suutma väga kiiresti reageerida, suhelda ja meeskonnana töötada.
Seevastu kosmosereisidel on positiivne psühholoogiline nähtus, mida nimetatakse 'ülevaateefektiks'. Jurblum ütles:
Enamik kosmosesse läinud astronaute on tagasi tulnud vaatenurga muutusega. Nad muutuvad keskkonnasõbralikumaks, vaimsemaks või religioossemaks.
NASA astronaut Ron Garan kirjeldas seda nii
…arusaam, et me kõik reisime planeedil koos ja kui me kõik maailma sellest vaatenurgast vaataksime, näeksime, et miski pole võimatu.
NASA astronauti Sunita Williamsi hoiavad benji-rakmed, kui ta treenib kombineeritud töökoormusega välise takistuse jooksulindil. Pilt NASA kaudu.
3. Nõrgemad lihased
Rahvusvahelisel kosmosejaamal (ISS) puudub gravitatsioon ja Marsil on vaid umbes kolmandik Maa gravitatsioonist. See kahjustab inimkeha, ütles Jurblum. Meie lihased on Maal gravitatsiooniga võitlemisega nii harjunud, et selle puudumine tähendab, et nad nõrgenevad ja raiskavad.
Astronaudid peavad lihasmassi ja kardiovaskulaarse vormi säilitamiseks tegema iga päev kaks kuni kolm tundi treeningut. Süda kaotab lihased, mis oleks äärmiselt ohtlik, kui nad seda treeninguga ei säilitaks.
Nõukogude kosmoseprogrammis välja töötatud kitsad, elastsed ülikonnad või 'pingviiniülikonnad' püüavad jäljendada gravitatsiooni mõju lihastele, pakkudes nahale, lihastele ja luudele sügavat survejõudu, mis tähendab, et nad peavad esinemiseks rohkem pingutama. normaalsed liigutused. Kuid need pole kaugeltki täiuslikud, ütleb Jurblum.
4. Silmaprobleemid
ISS-i tavaline oht on salongi ümber hõljuvad peened täpid, mis jäävad sageli astronautide silmadesse ja põhjustavad marrastusi. Kuid gravitatsiooni puudumine ja vedelike liikumine võivad astronautidele kõige tõsisemaid probleeme põhjustada, ütles Jublum.
Enamik kannab kosmoses prille ja tagasi tulles on mõnel isegi püsivad muutused nägemises.
Halvenemine tuleneb vedeliku nihkest peasse, mis koguneb koljus, kus see pundub silmamuna tagaossa ja muudab läätse kuju. Jurblum ütles:
Tundub, et see punnis põhjustab pöördumatuid nägemisprobleeme, mida püüame mõista ja hallata.
Astronaut Scott Kelly vaktsineerib endale rahvusvahelise kosmosejaama pardal gripivaktsiini. Pilt NASA / Scott Kelly kaudu.
5. Köha ja nohu
Kui külmetad Maal, jääte koju ja see pole suurem asi. Kosmos on teine lugu. Elate tihedalt täis, kinnises ruumis – hingate ringlevat õhku, puudutate ikka ja jälle tavalisi pindu ning teil on palju vähem pesemisvõimalusi.
Inimese immuunsüsteem ei tööta kosmoses nii hästi, nii et missiooniliikmed isoleeritakse enne õhkutõusmist mõneks nädalaks, et kaitsta end haiguste eest. Jurblum ütles:
Me pole kindlad, miks, kuid tundub, et bakterid on kosmoses ohtlikumad. Pealegi, kui aevastate kosmoses, tulevad kõik tilgad otse välja ja lähevad edasi. Kui kellelgi on gripp, haigestuvad kõik sellesse ning meditsiiniasutused on piiratud ja lähima haiglani on väga pikk tee.
CPR-koolitus ESA astronautidele paraboollendude ajal.
6. Meditsiinilised hädaolukorrad
Õnneks pole kosmoses veel suuri meditsiinilisi hädaolukordi olnud, kuid astronautidel on nendega toimetulemiseks väljaõpe.
Näiteks on ISS-i astronaudid välja töötanud viisi, kuidas teostada CPR-i nullgravitatsiooniga, toetades jalad laes, surudes samal ajal patsiendi alla põrandale.
Kuigi ISS-ist saab pääste teha ühe päevaga, jäävad Marsile suunduvad inimesed kaheksakuulise teekonna kaugusele ja nad peavad olema valmis ise hakkama saama, ütles Jurblum:
Kuidas neid kanderaamile tõsta, õhulukku, ülikonnast välja tuua ja kirurgilauale koos arsti, botaaniku ja paari teadlasega, kes aitavad operatsiooni teha? Teil võib olla ortopeediline kirurg Maal, kes saadab teile teavet selle kohta, kuidas seda teha, kuid seal on 20-minutiline viivitus.
Siin Maal simuleerivad Marsi analoogid mõningaid tingimusi, mida inimesed võivad kogeda tulevasel Marsi-missioonil, võimaldades teadlastel leida lahendusi sellistele olukordadele nagu mida teha, kui meeskonnaliige murdub baasist väljas olles.
NASA arendab võimalusi, mis on vajalikud inimeste saatmiseks asteroidile 2025. aastaks ja Marsile 2030. aastatel – eesmärgid on sätestatud kahepoolses NASA 2010. aasta loaseaduses ja USA riiklikus kosmosepoliitikas, mis avaldati samuti 2010. aastal. Lisateavet NASA plaanide kohta teekond MarsileNASA kaudu.
Alumine rida: kuus terviseprobleemi inimese teekonnal Marsile.